PROJEKT POSITIVE MINDSET – 4 TIPPS FÜR MEHR ZUFRIEDENHEIT
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PROJEKT POSITIVE MINDSET – 4 TIPPS FÜR MEHR ZUFRIEDENHEIT

Das Gedankenkarusell dreht sich. Unablässig um die eigene Achse. Und kommt doch nicht voran. So fühlt es sich manchmal an in meinem Kopf. Die Gedanken kreisen. Diese Gedanken sind oft negativ. Ich male mir unangenehme Gespräche, Situationen oder Veränderungen in meinem Kopf in den schlimmsten Farben aus. Manchmal kommt dabei sogar ein fiktiver Streit zustande, der meine Stimmung auch im realen Leben trübt – verrückt oder? Viel zu leicht drifte ich dabei ab ins Nörgeln, Beschweren oder Jammern. Dem will ich nun ein Ende bereiten.…

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MONATSRÜCKBLICK MÄRZ – KAPITEL 3/12
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MONATSRÜCKBLICK MÄRZ – KAPITEL 3/12

Irgendwie bin ich froh, dass der März vorbei ist. Ein Monat den ich gut und gerne auch hätte streichen können und der doch so lehrreich war, wie kaum ein anderer in der letzten Zeit. Ich hätte niemals gedacht, dass der März so verläuft wie er eben verlaufen ist und ich am Ende tatsächlich daran zweifle einen Monatsrückblick zu veröffentlichen. Aber ich will es doch tun:

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GESCHENK ZUR GEBURT – HEISSLUFT-BALLON
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GESCHENK ZUR GEBURT – HEISSLUFT-BALLON

Vor knapp zwei Wochen ist meine kleine Nicht auf die Welt gekommen. Anlass mal wieder stundenlang Pinterest zu durchstöbern und Inspirationen zu suchen. Schnell habe ich etwas passendes gefunden und diese Idee möchte ich heute mit euch teilen für das nächste kleine Wesen, das in eurer Familie oder Bekanntenkreis das Licht der Welt erblickt.

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JEDER TAG IST EINE CHANCE
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JEDER TAG IST EINE CHANCE

“Freud und Leid lagen in den letzten Tagen so nah bei einander, wie noch nie in meinem Leben.” Mit diesen Worten begann mein letztes Posting auf Instagram. Und sie beschreiben meine letzten zehn Tage. Zwei Ereignisse, die unterschiedlicher nicht sein könnten, haben mich noch einmal mehr gelehrt: Jeder Tag ist eine Chance.

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DIE AUFGABEN, DIE DAS LEBEN MIR STELLT – 5 TIPPS FÜR STRESSIGE ZEITEN
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DIE AUFGABEN, DIE DAS LEBEN MIR STELLT – 5 TIPPS FÜR STRESSIGE ZEITEN

Manchmal habe ich das Gefühl, das Leben stellt mir zu viele Aufgaben. Nicht mal, dass sie zu schwierig, zu groß oder gar unmöglich zu schaffen wären. Es sind einfach zu viele. Zu viele auf einmal. Dann kann es vorkommen, dass ich gern meinen Kopf in den Sand stecken würde oder mich unter der Bettdecke verkriechen möchte. Leider wäre das alles nicht sonderlich hilfreich. Aber gibt es wirklich Tipps für stressige Zeiten?

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